年別: 2017年

麻痺の後遺症が残ったら大変なんですよ♪ とりあえず、立ち上がることが出来なかったのがショックだったかもね～ 当然　一生このままになってしまうんじゃないかという恐怖感はありましたね・・・ 後遺症が残った人なら経験があるんじ […]

2014年8月31日 今日は、日曜日です！ ってことは、スポーツジムは休憩です♪ やっぱり　日曜日は休まなきゃね～ 息抜き・息抜き～ 息抜き過ぎないようにしなきゃね♪ [diet-1] そういえば、私は最近ヨーグルトをよ […]

2014年8月30日 今日は、土曜日です！ そう　スポーツジムでの運動は休憩なんです♪ しかっり身体を休めちゃおっと！ まあ　少しは身体を動かしちゃうけどね～ だって　じっとしてられないんだもん♪ [diet-1] 家で […]

2014年8月29日 最近は、疲れない身体になっている感じがします！ 運動を続けている証拠かな♪ もっと鍛えるために、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ル […]

2014年8月28日 定期的に運動は欠かしませんよ～ もう　習慣になってますから♪ そう　スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー）　30分 エル […]

2014年8月27日 今日は、水曜日です！ そう　スポーツジムが休館日なんです♪ だから　本格的な運動は休憩ですよ～ もちろん　自宅での簡単な運動はやってます！ 毎日　少しでも身体を動かさなきゃね♪ [diet-1] み […]

誰でも1日に何度かはトイレに行きますよね？ 車椅子に乗り始めたころのトイレは大変でしたね～ まあ　なにをするにも大変なんですがね♪ 今回はトイレのことです！ [ketuatu-1] まずは、おしっこの場合なんです！ 男性 […]

脳出血を再発して・・・ 脳外科病院に3週間も入院して・・・ 後遺症が残ったので・・・ リハビリ病院に約半年間も入院して・・・ 現在はスポーツジムに通いながらリハビリに励んでいるわけなんですが・・・ [ketuatu-1] […]

脳出血を再発した時には、血圧が200を超えていたと言いましたが・・・ もちろん　こんな数値になっちゃダメですよ♪ この当時の血圧も平均して高かったですからね～ 収縮期（最大）血圧　150mmHg 拡張期（最小）血圧　11 […]

脳梗塞や脳出血を発症して入院している人も色々見てきました！ やはり　麻痺の後遺症という症状を本当の意味で理解されていない人も多いのです・・・ まあ　なかなか発症するものじゃないですからね～ 私は再発だったので、ある程度の […]

麻痺で後遺症が残った時の独特の症状が嫌なんですよね～ 足首が硬くなって固定しちゃうという症状が・・・ 多くの場合は、この症状が回復せずに、一生付き合うことになっちゃうのです！ もちろん　私も、この症状は回復する見込みは無 […]

2014年8月26日 いつもの日課の始まりで～す♪ そう　運動をやっちゃうんですよ～ ご存じの、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー）　30分 […]

2014年8月25日 さあ　3日ぶりのスポーツジムです！ 休養明けだから頑張んなきゃね♪ とにかく継続ですから～ だからこそ、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッド […]

2014年8月24日 今日は、日曜日ですね♪ ってことは、スポーツジムは休憩です！ でも　家でも簡単に筋トレはしているんですよ～ 当然　腹筋や背筋の運動はしているのです！ ダイエットの基本ですよね？ まあ　回数はそれ程じ […]

2014年8月23日 今日は土曜日なのでスポーツジムは休憩です♪ 休憩も大切なんです！ 休憩を入れずに運動しても効率が悪くなると判断したのです！ 無理に身体を動かし続けても・・・ 身体に違和感が出てきますからね～ [di […]

2014年8月22日 今日の福岡は天気でした～ 心も晴れやかに運動です！ そう　スポーツジムで運動してきました！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー）　30分 エルゴ […]

ベッドで寝てばかりの入院生活から車椅子での行動が許されて・・・ そうすると　立ち上がるという動作がどうしても必要なんです！ この立ち上がることが難しいんです・・・ 健康な人には何気ない動作でしょうが・・・ 麻痺の後遺症が […]

麻痺の後遺症という現実的な問題があるのですから・・・ これからの人生は生涯付き合っていかなければいけなくなる人が多くなるでしょう。 恐らく、私もそうなるでしょうね・・・ 関節の硬さなどは、もう症状が固定している感じがしま […]

麻痺の後遺症で左手が使えずに、食事が遅くなると言いましたが・・・ 私は、まだ幸せな方なんです！ 何でかですって？ 入院患者の中では、まだまだ若いんですから♪ まあ　若くして脳出血の再発なんていうのが問題なんですが・・・ […]

さあ　後遺症が残っている状態での食事なんですが・・・ 左手を使わずに右手だけで食べるということは・・・ 食べにくいのはもちろんなんですが・・・ とにかく時間がかかるんですよね～ もう嫌になるくらい時間がかかってしまうんで […]

2014年8月21日 休み明けのスポーツジムです！ 気合入りまくりですよ♪ テンションは上げとかなきゃね～ アゲアゲで、スポーツジムで運動してきました！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッ […]

2014年8月20日 今日は水曜日なんです！ そう　スポーツジムが休館日なんです♪ だから　本格的な運動は休憩です。 もちろん　自宅で簡単には身体を動かしてますよ～ ストレッチみたいなこともしてます♪ [diet-1] […]

2014年8月19日 福岡県は雨が多くなってきたのです！ だから　蒸し暑いって感じなんですよね♪ 運動していると、汗もいっぱいですよ～ 汗をかくために、スポーツジムで運動してきました！ [diet-1] 今日の運動した内 […]

2014年8月18日 お盆休みは終わりました！ また　頑張って運動するのです♪ ってことで、スポーツジムで運動してきました！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー）　3 […]

2014年8月12日 お盆前の運動です！ もちろん　気合入りまくりです♪ そんな訳で、スポーツジムで運動してきました！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー）　30分 […]

もう　気が付けば1年4ヶ月を超えているんですね～ 脳出血を再発して・・・ 脳外科病院に入院して・・・ リハビリ病院に入院して・・・ 個人的にリハビリするためにスポーツジムに通って・・・ あっという間に時間が過ぎた感じがし […]

麻痺の後遺症が残っていると・・・ 日常生活が大変なのは理解できますよね？ なにをやるにしても、遅くしか出来ないんです・・・ まあ　出来ないことの方が多いんですけどね♪ だって　身体が動かないんだから仕方ないですよね～ [ […]

私が脳出血を再発して入院したのが急性期病院なんですが・・・ 急性期の脳外科病院だったのです！ 現在の症状によって種類があるんです！ 急性期、回復期、慢性期とあるんですね～ みなさんは知っていましたか？ [ketuatu- […]

麻痺の後遺症が残ってしまって・・・ 利き腕である右側が麻痺してしまえば日常生活が大変になるのは分かりますよね？ 後遺症が残るのが右側か左側で全然違ってくるのです！ それだけ、利き腕が使えるのか使えないのかが重要になってく […]

さあ　左手が動かせない状態での食事です！ 箸を持つ右側は使えるんですから♪ どうやって食べるかは想像できますよね？ 当然　お行儀が悪い食べ方になっちゃうんです・・・ [ketuatu-1] 茶碗などは持たないで、置いた状 […]