だって、半身の動きが制限されているから・・・

平成28年6月27日のリハビリです！

雨が降っていても、頑張ってきましたよ～

麻痺の後遺症に天候は関係ないでしょ？

どんな時にも、この身体で生きていかなきゃいけないからね♪

だからこそ、頑張らなきゃ！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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今更ですが・・・

雨の日には、滑りやすい場所は危険ですね～

今迄に、どれだけ転びそうになったことでしょう♪

このような場所に行ったら、慎重に行動するように意識しています。

きっと、同じような人は多いんじゃないかな？

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こればかりは、どうしようもありませんからね～

だって、半身の動きが制限されているから・・・

こうなるのは、必然なんでしょうね♪

そのこと自体を悩むだけ無駄なんです！

滑りやすいのなら、滑らないようにする自分なりの方法を見つけましょうね～

自分の事なんだから、自分が1番分かっているでしょ？

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