おもいっきり転びそうになっちゃった♪

平成27年8月31日のリハビリです！

今日で8月も終わりですね～

月日が流れるのを早く感じちゃう♪

それだけ、リハビリを頑張っているからかな？

もちろん、今後も頑張りますよ～

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

当然、定番の運動メニューをやってきました！

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今日は、おもいっきり転びそうになっちゃった♪

今までなかったくらい、つまずいたんです！

リハビリのために身体を動かしているのだから、そのリスクがあるのは当たり前です。

動かし難い身体を必死に動かしていますからね～

転びそうになるのも慣れちゃった♪

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麻痺の後遺症の独特の症状である足首の硬さからくるんです！

常に足のつま先が下を向いていますから・・・

脚が上げ難いですから・・・

そんな状態でも頑張っているんです♪

ずっと頑張ってきたわけですから、慣れるのも当然ですよね？

とにかく、身体を動かすことは止めませんよ～

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