有り余るやる気で、今日2度目のスポーツジムで運動です!
今回やったメニューはこれです♪
トレッドミル 1時間
エルゴメーター 30分
筋トレ用器具 各種30回
スポーツジムで運動をしていると見学者の人や新規で入会している人を多く見かけるのです!
やっぱり ここのスポーツジムは出来たばかりで新しいし、機械も多いし、プログラムも多いので人気があるのですね~
まあ 私もだから入会したんですけどね♪
やっぱり やるからには良い環境で全力を尽くさなきゃね!
実際に機械が多いので順番待ちなんてしなくてもいいんですよ~
小さなスポーツジムだったら機械も少なくてこうはいかないでしょうね・・・
嬉しいことばかりなんですが・・・
これで会費が安かったらな~♪
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