麻痺の後遺症で出来ることが限られたからこそやるんです！

平成28年3月28日のリハビリです！

今日もリハビリに励んできました♪

小学校も春休みに入ったので、リハビリの向かう途中で遊んでいる姿を眼にしますね～

元気に遊んでいる姿を見ると、子供なのに麻痺の後遺症が残っている可哀想な子供を思い出します・・・

若いのだから、希望を持って頑張って欲しいと願わざるを得ません。

もちろん、私も頑張ります♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

今日も筋トレを減らしてます！

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頑張っても変化しない身体の状態と向き合っていますが・・・

身体を動かしているときには、そんなことは忘れています♪

自分なりの、その日の目標を決めていますから！

それを実行するのに精一杯になっていて、後ろ向きな考えなんてしてる暇はありませんね～

細心の注意を払って、動かし難い身体を動かしているんだもん♪

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人間って、一生懸命になれるものを見つけると、それに集中してしまいます！

嫌な考えなんてしている暇が無くなりますよ♪

その時、その時に精一杯になれますよ～

私は幸運にもリハビリすることに一生懸命になれたんです！

リハビリを放棄するなんて考えは無かったです！

誰もが、そういう考えになるのは難しかもしれませんが・・・

こんな身体になったのだから、やれることは限られているでしょ？

だったら、出来ることだけでもやりましょう♪

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