2013年11月8日　理学療法リハビリ（09時50分～11時50分）

今日も長い時間を使って、屋外を長距離歩く練習をしました。

やはり　リハビリの基本は反復練習ですからね！

もちろん　ただ歩いているわけじゃないんですよ～

自分なりの目的意識を持って、それを考えながら歩いているんですよ♪

常に脳に刺激を与えなきゃいけないんですよ！

回数を重ねるごとに疲労や疲れが減ってきているのは実感できているのです♪

確実に成長しているのを感じて、それを喜びに変えて頑張っているわけですよ！

やはり　自分自身が楽しみながらやったほうが辛くないですもんね～

どうせやるなら、明るい気分でやらなきゃ損ですよ！

落ち込んだってしょうがないですもん♪

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