2013年10月23日の昼食です!

メニュー

ごはん(150g)

鮭のマヨネーズ焼

ドレッシング和え

リンゴ

栄養素

カロリー 557kcal

タンパク質 21,8g

脂質 17,0g

糖質 77,9g

塩分 1,4g

私の感想です♪

鮭とマヨネーズの組み合わせなんて絶対に美味しいでしょ!

みなさんもそう思うでしょ?

でも マヨネーズってカロリーが高そうですよね?

ドレッシング和えもレーズンが入っていて美味しかったな~

そういえば レーズンも久しぶりに食べたな・・・

あまり 食べる機会が少なくないですか?

もちろん リンゴは大好物ですよ!

[syokuji-sita]