以前は、私だって脚を振り回したような歩き方をしていましたよ♪

平成28年5月16日のリハビリです！

今日もリハビリです♪

雨で滑りやすくなるのを注意しながら頑張ってきましたよ～

もう、転ぶのは嫌ですから・・・

１度犯した失敗は繰り返したくないですよね？

そうやって、人間は成長していくんです♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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真っ直ぐ歩けないという現実と向き合いながら身体を動かしているのですが・・・

やればやるほど、現状の厳しさを実感しますね♪

麻痺の後遺症の影響で、脚を振り回したような歩き方の人を見たことはありませんか？

あそこまで酷い歩き方ではありませんが、厳密に言えば似たような状態ですから・・・

結局、左足に力を込めれないんですね～

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私だって、脚を振り回したような歩き方のほうが楽ですよ♪

でも、脚を振り回したような歩き方で障害者だと気づかれたくないという意識があるんでしょうね～

同じような症状の人なら分かりますよね？

実際は、そんなことしたって分かってしまうんですけどね♪

だって、明らかに歩き方が変ですから・・・

まあ、自己満足ってことですね～

そんな歩き方でも疲れにくくなるような体力が必要になるんです！

症状が回復しなくてもリハビリを続けて体力を付けることに意味があるんですよ♪

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