日常生活で左右の感覚が違いますからね♪

平成28年5月30日のリハビリです！

今日もリハビリです♪

先の見えない状態ですからね～

焦っても仕方ないでしょ？

自分のペースで地道にやっていきますよ♪

焦っても、どうにもならないんです！

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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麻痺の後遺症があると歩き方が変ですよね～

もちろん、私も変ですよ♪

まあ、仕方のないことなんですが・・・

足が不自由なら当然ですよね？

こればかりは、避けて通れないんです！

一生にわたり付きまとうことでしょう・・・

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例えば・・・

私の歩いている時の感覚ですが・・・

右脚を踏み出すときには、踵から前に出る感覚です。

左脚を踏み出すときには、膝から前に出る感覚なんです♪

左右で感覚が違うんですね～

足首の可動域が狭いことが影響しているんでしょう・・・

本当に嫌になっちゃいます！

しかし、現実は厳しのです！

足首の回復を望むことは難しいのですから・・・

この現状で、どうにかするしかないのです。

だから、リハビリを続けることで最善の方法を見つけるんですよ♪

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