落ち込むよりも、人間的に成長できるチャンスだと思っちゃいませんか？

平成28年6月7日のリハビリです！

今日もリハビリです♪

動かし難い身体を動かすことに喜びを感じなきゃいけませんよね～

難しいからこそ、遣り甲斐があるって思わなきゃ！

そうでなきゃ、継続するのも困難になるでしょ？

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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リハビリをやればやるほど、厳しい現実を向き合うことになるのですが・・・

壁にぶち当たってこそ、その先が目指せるってものなんですよ♪

リハビリをせずに、現実に向き合わないでいたら何も変わらなかったかもしれませんからね～

厳し現実から眼を逸らさずに、それに立ち向かってこそ見つかるものもあるのです！

そういうことに遣り甲斐を感じるって最高ですよ♪

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もちろん、簡単なことではありません！

回復しない可能性が高いような状況で、頑張らないといけないんです・・・

モチベションの維持が難しいことも理解できるでしょ？

でも・・・

難しいことを乗り越えれば、人間として成長できます♪

人間として大きくなりますよ～

私も精神的に強くなれたような気がします！

障害者となって落ち込むよりも、人間的に成長できるチャンスだと思っちゃいませんか？

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