誰だって、不格好な歩き方なんかしたくないんでしょ？

平成28年7月22日のリハビリです！

苦しいことがあっても、それを表に出さないようにね♪

それが大人ってものでしょ？

リハビリを続けるのだって苦しいんですよ～

でも、嫌々やってたって続かないんです！

自分なりの遣り甲斐を見つけながらやっています♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

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常に右半身に身体を傾けたような歩き方・・・

何で、こんな歩き方になるんでしょ？

それは、決まっています！

右半身に、ほとんどの体重が乗っかっているからです♪

麻痺の後遺症が残っている人の多くが同じような状態じゃないかな～

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出来ることなら、重心は真ん中にしたいんです・・・

でも、それが出来ないから♪

誰だって、不格好な歩き方なんかしたくないんでしょ？

少しでも改善するようにリハビリをやっているんです！

もちろん、完全に回復なんてしないんですが・・・

それでも、現状から少しでも良い方向に向かう可能性があるから頑張れるんですよ～

そう思ってなきゃ続けれれないかもね♪

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