障害者は無いものねだりをしたって仕方ないよね♪

平成28年5月10日のリハビリです！

今日もリハビリです♪

すぐに回復を感じなくてもやるしかないんです！

とにかく、動かすことが最善の方法ですからね～

そうでしょ？

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

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今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

今日も筋トレを減らしてます！

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麻痺の後遺症で出来ることが制限されるのは当たり前ですよね？

そのなかで、何をやるかが求められるんです！

出来ないことをやろうとしても無理ですもん♪

出来ることを出来る範囲でやるしかないんですよ～

私のリハビリの方針は、そんな感じです！

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最初の頃は、出来ないことの多さに嘆くことも多かったですが・・・

いずれ理解します！

出来ないことを嘆いたって何にもならないってね♪

人間は出来ることで満足するしかないんですね～

無いものねだりをしたって仕方ないんです！

そのことを、本当に意味で理解しなきゃ今後の人生が辛いだけですよ。

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