![2013年10月24日の夕食です!](https://jimanime.xyz/wp-content/uploads/2017/06/728c69138e0f5e270cdf1e2a2fb89abb.jpg)
![](http://jimanime.xyz/wp-content/uploads/2017/06/728c69138e0f5e270cdf1e2a2fb89abb-221x180.jpg)
メニュー
ビビンバ
大根と胡瓜のナムル
キウイ
栄養素
カロリー 572kcal
タンパク質 26,0g
脂質 13,7g
糖質 86,4g
塩分 2,8g
私の感想です♪
ビビンバって美味しいですよね♪
もうちょっと具材がいっぱい乗っていたら最高なんですけどね・・・
まあ カロリーの関係で無理ですね♪
肉があるだけでも良いんですよ!
ナムルも好きですよ~
健康的ですしね♪
デザートのキウイも美味しく頂きました!
[syokuji-sita]脳出血で障害者となったデブが生き甲斐を見つけるために頑張ってます♪