![2013年11月1日の昼食です!](https://jimanime.xyz/wp-content/uploads/2017/06/16922d8771f34932aac99816c3a00200.jpg)
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メニュー
ごはん(150g)
豚肉シャブ風サラダ
チンゲン菜の菜種和え
キウイ
栄養素
カロリー 566kcal
タンパク質 26,9g
脂質 15,2g
糖質 80,1g
塩分 1,8g
私の感想です♪
やっぱり 肉だとテンションが上がりますね!
豚肉の冷シャブっぽいものでしたね♪
和風ゴマのようなタレも美味しかったな~
チンゲン菜も健康的でよいですよね!
ちょっと 物足りない味だったかもだけど・・・
デザートのキウイはちょっと柔らかくなっていたような気が・・・
今日のカロリーは566キロカロリーだったのです!
[syokuji-sita]