2016年5月16日
旅の日にも、汗をかいてきました♪
日本旅のペンクラブが1988年に制定したそうです。
1689年5月16日に松尾芭蕉が「奥の細道」の旅へ旅立った日なんですね♪
あんな凄い距離を歩けば、痩せるでしょうね~
ってことで、スポーツジムで運動です!
[diet-1]今日の運動した内容は以下のメニューです!
トレッドミル(ルームランナー) 30分
エルゴメーター(エアロバイク) 30分
筋トレ用器具7種類 各種60回
いつも通りのメニューを頑張ってきました♪
[diet-2]今日のダイエットコーナーです♪
みなさんは、健康補助食品って食べていますか?
私は、最近は食べていませんね~
以前は、いっぱい食べていましたよ♪
なんか、健康によさそうなイメージだったから。
ドラックストアで何気なく商品を眺めていたら・・・
[diet-3]SOYJOY(ソイジョイ)に新しいタイプの商品が出ていたんです!
4月4日から発売開始したみたいですね~
新食感のクリスピーなんです!
サクサクした大豆パフの軽い食感が特徴だそうです♪
プレーン、ミックスベリー、ゴールデンベリーの3種類です。
忙しい朝の軽食シーンにおける大豆の摂り方を提案し、健康志向の高い働く女性にアプローチ。
気になる人は食べてみてね♪
SOYJOY(ソイジョイ)クリスピー アソートセット(25g×3種×各4本)[SOYJOY(ソイジョイ) バー]【ポイント10倍】対象のソイジョイP10倍!5/31(火)23:59迄
|