リハビリを続けて確証の無い小さな変化に期待する状態なのかな♪

平成28年5月19日のリハビリです！

今日もリハビリです♪

結果が出なくても、やることで感じることが出来ればいいんです！

自分自身で身体を動かすことで感じることに意味がるんだからね～

感じたことを次に生かすことができれば最高じゃないですか？

そういうことを積み重ねることに重点を置いています♪

ってことで、リハビリのために、スポーツジムで運動です！

アニメのあらすじ・主題歌・声優・無料動画を楽しもう♪

今回やったメニューはこれです♪

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具7種類　各種60回

いつも通りのメニューを頑張ってきました♪

色々なゲームの無料動画を楽しもう♪

後遺症が残っている左半身に体重を乗せるように頑張っているのですが・・・

実際問題として、無理があるのも確かなんですね～

通常に立っている状態が普通じゃないからね♪

踵に体重が乗ってなくて、つま先側に体重が乗っていますから・・・

この状態で、左半身に体重を乗せようというのに無理がありますよね？

●

しかし！

無理があるからといって、何もしなければ何も変わりませんよね？

現在の状況で、その状態に近い形に近づけようと意識はしていますよ♪

どう頑張っても出来ないことは出来ないと認めて・・・

それに近い動きをするために必要なことを探すんです！

それを続けて、何かしらの変化に期待するような状況が続いているのかな♪

●