月別: 2017年4月

麻痺の後遺症が残ると分かった時から・・・ この症状と一生付き合っていく覚悟は出来ました！ もちろん、悩みや葛藤は当然ありましたよ♪ でも、受け入れるしかないというのが正直な感想だったのかな～ まあ、私の性格もありますがね […]

継続するって難しいことだよね？ 何事も１つのことを続けるって大変だからね♪ 私が頑張っているリハビリにしてもそうですよ～ このリハビリなんか継続することに意味があるんですから！ [ketuatu-1] とくに、麻痺の後遺 […]

最近感じることがあるんです♪ 薄い味が好きになっているんだな～ って強く実感できます！ これは素晴らしいことなんですよ♪ 分かるでしょ？ [ketuatu-1] 健康的に生きたいなら、濃ゆい味付けは避けるように言われます […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 障害が残ってしまうと出来ないことが多くなります・・・ どうしても、人の手を借りなければいけないことが出てきます！ もちろん、自分でやりたい気持ちでいっぱいなんです […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 障害者手帳を持ってる人は、さまざまな税の軽減を受けることができます。 これは理解しておかないと損ですよ！ ただでさえ、医療費などで大変なんですから・・・ 確定申告 […]

2015年3月12日 2日ぶりですよ～ 昨日は休館日だったからね♪ たっぷり休養したんだから、準備はバッチリですよ～ 張り切って運動しなきゃね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容 […]

2015年3月10日 今日もやって来てますよ～ なんと言ってもお金を払ってるからね♪ 行かなきゃ勿体無いじゃないですか！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ […]

2015年3月9日 3日ぶりだから頑張らなきゃね♪ しかも楽しまなきゃ意味が無いよね？ 継続するには楽しまなきゃ辛いもんね～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです […]

2015年3月6日 さあ　明日からは連休です♪ しかも、日曜日には飲み会なんですよ～ だから、今日は頑張らなきゃいけないんです！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニュー […]

2015年3月5日 2日ぶりのスポーツジムです♪ 気合を入れていかなきゃね～ なんと言っても、小さなことの積み重ねが大切なんだもん！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニ […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 自動車税や自動車取得税が減免されると言いましたが・・・ 車に対する助成は、それだけじゃないんです！ 遠方の病院に行くときに嬉しい助けがあるんですよ♪ [ketua […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 身体障害者になると移動が困難になりますよね？ どうしても、車を使う頻度が増えてしまいます・・・ 病院などに行くことも多いですからね～ まあ、仕方がないことですね♪ […]

さあ、今回も障害者手帳で受けられる助成を勉強しましょう。 やっぱり、障害が残ってしまうと移動が困難になりますよね？ そうすると、どうしても電車やバスを使用する人が増えるでしょう。 そんな人には、とても便利な助成があるんで […]

私は、2種6級の身体障害者と言いましたが・・・ 障害者手帳の取得ができれば、助成・援助が受けられるのです。 もちろん、等級が上がれば上がるほど手厚い助成が受けられます。 私は、1番低い等級の6級ですから・・・ それほどの […]

私は2種6級の身体障害者なんですが・・・ もちろん、障害者手帳を持っていますよ♪ みなさんは障害者手帳って見たことがありますか？ あまり見る機会ってないですよね・・・ [ketuatu-1] 障害者手帳には、『身体障害者 […]

自分だけが苦しいわけではない！ このことを強く意識することにしています♪ 人間って苦しいことに直面してしまうと・・・ なんで自分だけが・・・ なんて思ってしまいますよね？ [ketuatu-1] 確かに、苦しい時には正常 […]

2015年3月3日 今日はひな祭りですね♪ 女性はテンションが上がるのかな？ スポーツジムでも女性が輝いているかもね～ 私も頑張らなきゃいけません！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した […]

2015年3月2日 3日ぶりに来ちゃいました♪ 土曜日と日曜日は休憩だもんね～ だから　今日は頑張っちゃうよ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年2月27日 さあ　連休前の運動です♪ 気合入れなきゃね～ 何事もメリハリでしょ？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミル（ルームランナー） […]

2015年2月26日 なんか最近暖かくないですか？ 福岡県は快適ですよ～ 運動するのに丁度よい感じです！ まさしく運動日和ですね♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニュ […]

2015年2月24日 今日も頑張ってますよ～ 明日は水曜日だから、スポーツジムが休館日だからね♪ やれることはやっておかなきゃ！ 勿体無い精神ですよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動し […]

自分だけが苦しいわけではない！ このことを強く意識することにしています♪ 人間って苦しいことに直面してしまうと・・・ なんで自分だけが・・・ なんて思ってしまいますよね？ [ketuatu-1] 確かに、苦しい時には正常 […]

あっという間の2年間でしたね♪ そう、脳出血を発症してから2年が過ぎたんです・・・ 麻痺の後遺症が残った身体と付き合うようになって・・・ 生活が一変してしまいましたからね～ [ketuatu-1] 今までに比べて出来ない […]

恒例の場所に行ってきました！ えっ　何処に行ったかですって？ 決まっているじゃないですか～ 内科の病院ですよ♪ [ketuatu-1] 血圧の薬は１ヶ月分だから・・・ 土曜日に薬を貰ってきましたよ～ もちろん、いつもと同 […]

みなさん！ 食事は薄味にしていますか？ 塩分を減らしていますか？ 食べ過ぎていませんか？ 健康が気になるなら当然やらなきゃね♪ [ketuatu-1] えっ　私ですか？ もちろん、私の食事は薄味ばかりですよ～ 極力、塩分 […]

みなさんは装具というものを知っていますか？ 四肢・体幹の機能障害の軽減を目的として使用する補助器具です。 障害を負った人や、通常の行動に支障が出てしまうような人が使うんですよ～ 使用することで行動が楽になるんです！ もち […]

2015年2月23日 3日ぶりですよ～ 引き締まった身体を目指してファイトです♪ 大事なことは継続することですから！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレ […]

2015年2月20日 今日は寒さで目が覚めちゃった♪ なんか、心地よい目覚めじゃないから嫌だな～ そう　こんなときは・・・ 身体を動かして気分を変えるんです♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日 […]

2015年2月19日 今日は朝から寒かったな～ 身体が縮こまっちゃった♪ 運動もやりづらいよね・・・ そんな事にもめげずに頑張らなきゃ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下の […]

2015年2月17日 今日も元気ですよ～ 気合入れて頑張んなきゃね♪ 身体を動かすのは健康にも良いんですよね？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]