2013年11月11日　理学療法リハビリ（14時00分～15時00分）

今日もマッサージ・ストレッチからスタートです。

そして　屋内で歩く練習をしました。

もちろん　何もしないで歩くわけではありません！

肘を伸ばして、ボールを持って左右交互に持ち替えながら歩くのです♪

そうです　腕と脚の両方に意識が行ってしまいながらの歩きですね～

難しいかと思ったのですが・・・

これは結構上手に出来たと思います♪

ボールの移動もスムーズだし、脚運びも現状の状態にしては上出来だと思います！

こうやって少しずつ上達していくんですね～

決して焦ったりしたらいけないんですよ！

じっくり時間をかけて着実に克服する意識が大事なんですよ！

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