2013年11月9日の昼食です!

メニュー

ごはん(150g)

ステーキ(デミソース)

大根のべっこう煮

ブルーベリームース

栄養素

カロリー 660kcal

タンパク質 29,4g

脂質 19,2g

糖質 90,1g

塩分 2,1g

私の感想です♪

テンションが上がる肉料理ですね~

しかも デミグラスソースのステーキですよ!

まあ 肉は良い肉ではなさそうですけどね・・・

大根も甘めの味付けでちょっと・・・

大根はシンプルでいいのにね~♪

デザートのブルーベリー味のムースは美味しかったな~

今日のカロリーは660キロカロリーだったのです!

[syokuji-sita]