若返ると噂のゴボウ茶を飲み始めました♪

2015年2月24日

今日も頑張ってますよ～

明日は水曜日だから、スポーツジムが休館日だからね♪

やれることはやっておかなきゃ！

勿体無い精神ですよ～

ってことで、スポーツジムで運動です！

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今日の運動した内容は以下のメニューです！

トレッドミル（ルームランナー）　30分

エルゴメーター（エアロバイク）　30分

筋トレ用器具10種類　各種60回

プールで歩行練習　1時間

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もちろん　定番の運動メニューをやってきました！

そうそう・・・

最近は『ゴボウ茶』を飲んでいるんです♪

一時期、人気がありました！

テレビ番組で人気の南雲吉則先生が流行らせましたよね♪

50代なのに、30代に見えるほど、身体が若々しいって言われてますよね～

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今更だけど、飲み始めてみました♪

飲んでみた感想ですが・・・

やっぱり　独特の味がしましたね～

きっと　苦手な人がいるんじゃないかと思えるような味です・・・

飲んだ後も、その風味が口の中に残った感覚が残ってますからね～

好き嫌いが分かれちゃいそう♪

まあ　私は問題なく飲めちゃいました！

私独自の意見かもしれませんが・・・

空腹感も満たされるような感じでしたね～

これはダイエットにピッタリだと思っちゃいました！

まあ　飲み始めたばかりだかね♪

とりあえず続けてみますよ～

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