メニュー
ごはん（150g）
茶巾豆腐
小松菜の和え物
レモン酢
マンゴー
栄養素
カロリー 566kcal
タンパク質 26,9g
脂質 15,2g
糖質 80,1g
塩分 1,8g
私の感想です♪
豆腐の茶巾包みなんだけど美味しかったな～
アンがかかっていて豆腐の味を引き出していた感じだったよ♪
もちろん 豆腐だから健康的だしね！
小松菜の和え物も薄めの味付けで美味しかったし。
レモン酢は大好きなすっぱい味なので最高でしたよ！
デザートのマンゴーも冷たくされていて美味しかったな♪
今日のカロリーは546キロカロリーだったのです！
[syokuji-sita]
