年別: 2017年

2015年9月7日 みなさんは運動が嫌いですか？ 私は嫌いでしたよ～ しかし　現在は、それ程嫌じゃないんです♪ 人間は、いつでも変われるんです！ 身体を動かすことの重要性に気づいてね～ ってことで、スポーツジムで運動です […]

2015年9月4日 身体を動かすって素晴らしいね♪ こんな気持ちになるなんて、以前では想像出来ませんでしたね～ 人間は幾つになっても変われるんです！ もちろん、あなたもですよ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [d […]

2015年9月3日 2日ぶりに頑張ってきました♪ 昨日は休館日だったからね～ 今日も張り切って身体を動かしてきました！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ ト […]

2015年9月1日 今日も今日とて、頑張ってきましたよ♪ まあ、苦痛に感じてなんかいないですからね～ 結構　楽しんでやっていますよ！ やっぱり　苦痛だと続かないでしょ？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet- […]

2015年8月31日 3日ぶりに頑張ってきましたよ～ 暑さも和らいできたので心地よい気分で身体を動かしてきました。 でも、汗の量は減っちゃったかも・・・ まあ、身体を動かすことに意味がるからね！ ってことで、スポーツジム […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やはり、人間って苦しいことに直面すると強くなれるって実感しています！ 人間的に大きくなれるって素晴らしいですよね♪ 一生残るであろう障害を負っ […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 日々、麻痺の後遺症の身体と付き合っているわけですが・・・ そんな生活を続けていると感じることがありますね～ 何だと思いますか？ 時の流れを早く […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 自分だけが苦しいんじゃない！ 私は、このことを頭の中に叩き込んでいますよ♪ 人間って、苦しいときにはどうしても自分本位で考えちゃいますからね～ […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 今日、屋外を歩いていると眼が止まりました！ 脚を引きずったような歩き方をしている人が居たんです♪ 松葉つえなども使っていないので、骨折などでは […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 普段の何気ない生活の中で、脚が上がらないことの多さを実感しています！ 如何に脚が大切だということを感じていますよ～ 失ってから気づくことって多 […]

2015年8月28日 やっぱり、太っているよりも痩せていたいよね？ 人間だれしも、そう考えるはずです！ そのためにも定期的な運動は欠かせないですよね～ だから、私も頑張るんです♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [ […]

2015年8月27日 台風が過ぎ去っていきましたね～ これで、安心して運動できます♪ 蒸し暑いって感じですけど・・・ まあ、それでも定期的な運動は欠かしません！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今 […]

2015年8月21日 今日も暑かったね～ その暑さを吹き飛ばす感じで頑張ってきたよ♪ 身体を動かすことは大切でしょ？ 楽しみながら運動してますよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内 […]

2015年8月20日 今日も張り切っちゃいました♪ 運動が嫌だった自分が嘘のようですね～ やっぱり、人間って変わるんです！ 本当の意味で頑張ろうと思えば出来るんですよ♪ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet- […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 後悔先に立たず・・・ よく言われる言葉ですよね？ この言葉を実感している人って多いんじゃないかな～ もちろん、私もその一人です♪ [ketua […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 相も変わらず、転びそうになることが多いです・・・ 段差があるとキツイですね～ まあ、麻痺の後遺症の宿命でしょうね♪ 同じ症状の人の多くが経験し […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、気持ちの整理が出来るかどうかが問題でしょうね～ これは、麻痺の後遺症が残った人が必ず通るべき道です！ 避けて通ることなんて出来ません […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 常に人に見られているかもしれないという不安がある人って多いんじゃないかな～ 麻痺の後遺症が残ってしまうと、歩き方は変になちゃいます・・・ 悔し […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、身体が硬直しちゃうのも嫌だね～ これは、脳出血を発症した当初から悩まされ続けていますから・・・ もう、慣れちゃったというのが正直な感 […]

2015年8月18日 今日も暑かったね～ まさしく、汗をかきやすい季節です♪ 運動の遣り甲斐があるでしょ？ あなたも身体を動かさなきゃ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下の […]

2015年8月17日 お盆休みも終わっちゃったね～ 過ぎてしまえば、あっという間でしたか？ 連休が終われば、またスポーツジムで運動です♪ 6日ぶりに頑張ってきましたよ～ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet- […]

2015年8月11日 う～ん 運動することが苦痛に感じないですね～ 嫌々やっているんじゃないんです♪ しっかりと、自分の意志で継続しているんです！ これって凄いですよね？ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet […]

2015年8月10日 やっぱり、暑いね～ 何もしなくても、汗が出ちゃう♪ でも、運動して更に汗を流しちゃうぞ！ ってことで、スポーツジムで運動です！ [diet-1] 今日の運動した内容は以下のメニューです！ トレッドミ […]

2015年8月7日 みなさんも汗を流していますか？ 私は、おもいっきり流していますよ♪ 汗を流すということは、自分が頑張った証みたいなものですよね～ まあ、汗臭いのは嫌だけど・・・ ってことで、スポーツジムで運動です！ […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 今日は脳外科病院に行ってきましたよ～ 具合が悪くなったんじゃないです！ 定期的にCTを撮るようにしているんです♪ 私の血管は弱り切っていますか […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、人と同じスピードで歩けないのは辛いね～ どうしても、歩く速度が遅いから・・・ 同じ行動をしているときに、気を使わせちゃうんです！ 自 […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 今日、救急車が病院に入って行くのを見ました。 そう、私が入院した脳外科病院です！ 私が退院してから2年になりますからね～ 何もかもが懐かしいで […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 やっぱり、身体が動かないことへの不便さを感じなくなったのは嬉しいですね～ もちろん、身体が動くようになったということじゃないですよ・・・ そう […]

今回も、リハビリ病院を退院して日常生活に戻ってから感じたことを書きましょう。 麻痺の後遺症が残っている人にとって厳しい時期がやって来ますね～ みなさんも憂鬱なんじゃないですか？ もちろん、私も嫌ですね♪ まあ、宿命みたい […]

2015年8月6日 今日も暑かったね～ 連続の猛暑日がニュースになっていたから♪ みなさんの地域はどうでしたか？ この暑さに負けずに身体を動かそう！ もちろん、脱水症状には気を付けてね♪ ってことで、スポーツジムで運動で […]