![2013年11月5日の朝食です!](http://jimanime.xyz/wp-content/uploads/2017/06/b4d1388029af3981c6b63be152ad4e6f.jpg)
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メニュー
ごはん(150g)
味噌汁(豆腐)
じゃが芋の煮物
ふりかけ(やさい)
牛乳
栄養素
カロリー 531kcal
タンパク質 18,3g
脂質 11,4g
糖質 86,6g
塩分 2,1g
私の感想です♪
今日も味噌汁のわかめの量がハンパなかったな~
入れ過ぎの感じもするような・・・
じゃが芋の煮物って美味しいですよね♪
私は大好きですよ!
とにかく芋が好きなんですね~
今日のカロリーは531キロカロリーだったのです!
[syokuji-sita]脳出血で障害者となったデブが生き甲斐を見つけるために頑張ってます♪